Workout playlist by Body Goals Club

ПЪРВА СЕДМИЦА

ДЕН

1

ДЕН

2

ДЕН

3

ДЕН

4

ДЕН

5

ДЕН

6

ПОЧТИ ПОЧИВЕН ДЕН

7

ВТОРА СЕДМИЦА

ДЕН

8

ДЕН

9

ДЕН

10

ДЕН

11

ДЕН

12

ДЕН

13

ПОЧТИ ПОЧИВЕН ДЕН

14

ТРЕТА СЕДМИЦА

ДЕН

15

ДЕН

16

ДЕН

17

ДЕН

18

ДЕН

19

ДЕН

20

ПОЧТИ ПОЧИВЕН ДЕН

21

ЧЕТВЪРТА СЕДМИЦА

ДЕН

22

ДЕН

23

ДЕН

24

ДЕН

25

ДЕН

26

ДЕН

27

ПОЧТИ ПОЧИВЕН ДЕН

28